A meio uma pausa

Hoje fiz gazeta. Tive um dia mau e só me apeteceu chocolates e álcool. Sucumbi. E agora sinto me gorda. Merda. Amanhã tenho de pôr o dobro da intensidade. Mas, hoje tive um dia mau...

27 dias de insanity

Estou quase a meio e posso dizer que ainda não consigo fazer aquilo com uma perna às costas. É muito exigente e não há espaço para grandes desleixos. Nem sinal do abdominal definido, mas a celulite mas coxas parece me bem melhor. So far so good...

Ou vai ou racha

A preguiça tomou contra de mim na quinta e sexta-feira, por isso, hoje treinei a dobrar. Sem desculpas! Ou bem que queres um corpinho torneado e tonificado ou bem que ficas flácida a lamuriar pelos cantos e a pensar que deverias ter-te esforçado mais!

Duas semanas

Os primeiros 15 dias estão cumpridos. Já só faltam 45 (longo suspiro)...
É verdade que o que custa mais é a mentalização, o obrigar-me, o tenho que fazer, por isso, o importante é insistir. Se já noto alguma coisa? Só na capacidade de resistência. O pneu continua cá e a celulite também. É preciso é "to keep pushing".